Neuro Stress Release

LEER pijnvrij BEWEGEN

zonder hard te werken of je best te moeten doen

ontdek de basis principes van soepel pijnvrij bewegen

LET OP: DIT IS DE TIJDELIJKE DISCOUNT PAGINA

GEBRUIK DEZE PAGINA VOOR  KORTING BIJ BESTELLINGEN

P.S.  een LESBLOK verlengen doe je ook via deze pagina.


Achter de schermen ben ik hard bezig om de hele reeks van modules af te ronden, finetunen tot in details.
Omdat nog niet alles klaar is :-)  ... Nu dus je kans om daar van te profiteren.
Ik verwacht half januari APRIL alles klaar te hebben en dan gelden de normale prijzen
zoals genoemd op de website.





"Bewegen met minimale inspanning voor een maximaal effect,

 niet met spierkracht maar door bewustwording hoe beweging werkt"

In de online training Pijnvrij Bewegen ervaar je bewust bewegen, zacht met aandacht, waardoor op natuurlijkerwijze je meer souplesse, rust, ruimte en gemak creëert in bewegen. 

Genieten. Dingen doen met plezier in je dagelijkse leven, dat is wat we willen bereiken.  


  • Met zorg samengestelde thema lesblokken, ook los van elkaar te volgen.
  • Thuis in alle rust, zelfstandig aan de slag.
  • Begeleiding met uitgebreid audio materiaal, werkboek en wekelijkse e-mail.

Na de online training Pijnvrij Bewegen ...

Heb je meer grip op pijn, leer je je grenzen herkennen en bewaken

Weet je wat je zelf kan doen om je lichaam soepel te houden en dus te onderhouden.

  • Pijnklachten verminderen, bewegen gaat makkelijker. Meer flexibiliteit en souplesse.
  • Diepe ontspanning, innerlijke rust en beter slapen. Je bent meer uitgerust.
  • Lekkerder in je vel, geeft nieuwe energie, daar wordt je vrolijker en vitaler van.
  • Zelfredzaam, je weet wat je kan doen om klachten aan te pakken en te voorkomen
  • Grenzen (her)kennen, erkennen en bewaken. Zo waardevol en belangrijk! 
Pijnvrij Bewegen 
Introductie

introductie cursus

In deze introductie cursus leer je de basis principes van soepel bewegen. Met mijn stem begeleid ik je door de oefeningen.

Met aandacht bewegen.

De tijd nemen om te leren voelen. Hoe beweeg jij? 

Pijnvrij Bewegen
 Lesblok 2 

soepel in mei

Soepel en Flexibiliteit het thema van dit lesblok. Met handige oefeningen neem ik je mee voor meer soeplesse. Voelen en onderzoekend leren over jouw 'bewegingspatroon',

Pijnvrij Bewegen
 Lesblok 3

Opladen door Ontladen

Met de woorden Licht - Kalm - Zacht neem ik je in dit lesblok mee op reis, een diepe ontspannende reis door je lichaam. Opladen door heel diep te ontladen, tot een meer dynamische geheel. 

Pijnvrij Bewegen
 Lesblok 4

Wervelende Wervels

De wervelkolom, de ruggensteun van het bestaan. Met kleine micro bewegingen, werveltje voor werveltje. Afgewisseld met speelse oefeningen, spelend leren en voelen tegelijk.


Verleng of kies hier je volgende lesblok

klik, relax en doe weer mee.

*Let op: Na betaling ... even wachten ... Klik dan op de groene pijl, daarmee kom je op de registratie pagina. Vul daar je gegevens in. De inloggegevens worden daarna verzonden. Na betaling kan je meteen met de lessen beginnen. Je krijgt wekelijks een -stok-achter-de-deur-  bericht in je e-mailbox.

 ©2020 NeuroStressReleaseAcademy   - Algemene voorwaarden -  Privacy  statement - Disclaimer

>